Energiezentren Chakren & Elemente

1. Scheitelchakra / Adi / Mentalebene
2. Stirnchakra / Drittes Auge /Astralebene
3. Kehlkopfchakra / Akasha
4. Herzchakra / Anahata / Luft
5. Solarplexuschakra / Manipura /Feuer
6. Nabelchakra / Swadhistana / Wasser
7. Fußsohlenchakras, Kniechakras, Handchakras, Kreuzbeinchakra, Sexualchakra /Wurzelchakra / Erde
SCHLANGENKRAFT
Die einfachste Art die Chakren zu öffnen ist mit Meditations, Atem-, Körperübungen. Auch die Elementstauung ist ein wesentlicher Teil bei der Erweckung der Kundalinikraft. Eine weitere Methode die zur Erweckung der Energiezonen führt ist die Kontraktion des Puboco-Muskels zwischen Anus und Geschlechtsteilen. Ist die Schlangenkraft aktiv kann durch oftmaliges Anspannen des Beckenbodens die Kundalini-Energie freigesetzt werden. Einige Hirnregionen werden erst bei einem Mindestmaß an Kundalini-Energie aktiv. Wenn das Gehirn mit Energie durchflutet wird ist das der Schlüssel zu einer Wahrnehmungs- und Bewußtseinssteigerung sowie Steigerung des Wohlbefindens. Damit dies so bleibt muß mindestens 2x täglich das Gehirn mit der Kundalinikraft durchflutet werden.

Advertisements

Autor: 100barden

carpe noktem

1 Kommentar zu „Energiezentren Chakren & Elemente“

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden / Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden / Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden / Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s